Nikoho k hubnutí nenutím ani nenavádím, tento blog funguje pouze jako můj osobní deníček.

5/17/2017

17. května 2017 v 20:50 | *Jenna |  Jídelníčky
Dnešek byl dobrý. Ještě jsem byla i v televizi (basketbalový zápas). Jen to zse moji drahou polovičku nenadchlo... Jen když byli rodiče kolem... Taky jsem si naplánovala trip na 14 dní autem po Španělsku a Portugalsku, tak jsem zvědavá. Ozvalo se mi už hodně zájemců, tak snad to vyjde.

Jídelníček byl dneska velmi slušný :)

sn: ovesné vločky, bílý jogurt, banán, lžička medu (malá porcička) - 171kcal
sv: nic
ob: větší půlka rohlíku, gervais, česnek - 168kcal
sv: nic
ve: nic
celkem kcal: 340

Jak vypadal váš jídělníček? A lidičky, můj blog sleduje 40 lidí za den, dokážete se zmoct více než na tři komentáře? Zajímá mě vaše cesta nebo váš názor! :)

+ Pokud by se chtěl někdo přidat do naší podporovací skupiny v hubnutí na messengeru, napište svůj fcb a screen, nebo odkaz na mail - jennaproana@seznam.cz

 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Nikola • newin.blog.cz Nikola • newin.blog.cz | Web | 17. května 2017 v 21:10 | Reagovat

340 kcal je strašně málo, nechci ti do toho kecat, ale měla by jsi se zkusit nad tím zamyslet a trošku ten jídelníček vylepšit :))

2 aynos aynos | Web | 17. května 2017 v 21:22 | Reagovat

Ten jídelníček <3

3 Key Key | Web | 18. května 2017 v 8:10 | Reagovat

Dokonalost :3 a ten výlet zní skvěle. Doufám, že si ho pořádně užiješ! Taky bych chtěla takhle vycestovat, ale nechávám to až po maturitě :)

4 Alice Alice | Web | 18. května 2017 v 21:26 | Reagovat

Jee, tak trip je super! Taky v létě letím do Španělska :)
Jinak moc gratuluju za jídelníček <3

5 da-sulin da-sulin | Web | 18. května 2017 v 22:13 | Reagovat

wow! ten jídelníček je naprostá pecka!! já už ve španělsku byla, letadlem v Barceloně a je tam vážně nádherně. jestli se tam dostaneš mrkni na Sagrada familia, nádhera :) Jinak chci se zeptat na info o tom chatu. Píšete si aktivně? :) Chtěla bych se přidat, ale nevím jestli to bude mít smysl a asi bych musela mít zakázané notifikace aby na to lidé z okolí nepřišli :)

6 *Jenna *Jenna | Web | 19. května 2017 v 7:34 | Reagovat

[5]: píšeme si každý den. A notifikace mám i já vypnuté. 😊

7 Ana guy Ana guy | 19. května 2017 v 10:50 | Reagovat

Musím se přiznat, že poslední 2 dny to fakt ojebávám. Velikej oběd a i něco k večeři - no prostě hrůza! 1,5 kg jsem přibral.
Ten chat zní fakt lákavě, ale nemám Facebook a nehodlám si ho zakládat kvůli tomu. :-/

8 proana-hannah proana-hannah | Web | 20. května 2017 v 13:26 | Reagovat

no myslela jsem, že ten chat bude aktivnější..:D jinak jídelníček obdivuju:)

9 FatRaspuš FatRaspuš | E-mail | 21. května 2017 v 17:00 | Reagovat

Ahoj. Od dneška jsem pořádně začala s Anou a doufám že se mi to vede. Dneska jsem nic nejedla a cvicila a běhala tak doufám že to bude i na dále takhle.
Tak drzim palce a ahoj❤❤❤

10 LisaE LisaE | 21. května 2017 v 19:48 | Reagovat

Od zítřka začínám pořádně s Anou❤️😄Jinak super jídelníček😍🙈💕☝🏽a chtěla bych se přidat do skupiny, jestli by to šlo😳💜na e-mail jsem už psala..😅

11 leanne leanne | Web | 22. května 2017 v 23:07 | Reagovat

Nádherný jídelníček!:)
Tak ať ti trip vyjde, v Portugalsku ani Španělsku jsem nikdy nebyla, ale je to určitě sen :)

12 Dianay Dianay | Web | 25. května 2017 v 9:29 | Reagovat

Jídelníček je super, vedeš si skvěle. Chtěla bych tvojí vuli :(
chtěla bych si tě přidat do oblíbených :) Dej mi vědět <3

13 Lili Lili | 30. května 2017 v 14:25 | Reagovat

Potřebovala bych pomoct, jsem tu nováček a nevím kde se mám zaregistrovat a kde psát svoje "příběhy" není tu někdo, kdo by mi pomohl s tímhle?

14 An An | 1. června 2017 v 21:30 | Reagovat

Ahoj, jídelníček moc krásný. A ráda bych se do skupiny přidala, fcb je Snad Spoustová

15 An An | 1. června 2017 v 21:31 | Reagovat

An*

16 Pureana Pureana | 22. června 2017 v 8:54 | Reagovat

Snidane nic
Obed nic
Vecere ..naka smes ovesnych vlocek 1|2 okurky mrkev ....trochu ryze...no hruza

17 Pureana Pureana | E-mail | 22. června 2017 v 8:58 | Reagovat

Je ...teď jsem si toho všimla. Mohla bych do skupiny ?
Andul Cibochova

18 emily emily | 26. června 2017 v 22:33 | Reagovat

To je tvoje fotka?...Jinak jídelníček mooc obdivuju, tohle bych nezvládla. Mám většinou tak kolem 500-600 kcal, na den...je to moc?

19 Emm Emm | 26. června 2017 v 23:12 | Reagovat

Ahojky, do chatu bych moc ráda. FB: Sára Holíková, díky :)

20 proanalife2017 proanalife2017 | E-mail | 27. června 2017 v 13:06 | Reagovat

Ahoj holky, která z vás chce do skupinového pro ana chatu na fb, ať mi napíše na anonym1807@seznam.cz a přidám vás :-) jsme tam zatím 4 holky, 23,18,17 let a 16 let :-) těšíme se na vás <3

21 Pureana Pureana | E-mail | 18. července 2017 v 22:32 | Reagovat

Ahoj :)
Muj jidelniček byl horší než jsem si plánovala. Rano jsem měla sklenku mléka. Ukousla si vánočky a měla celý oběd. Pak jsem měla mysku melouna...

Zrazuji sama sebe. Tolik jidla. Ale zítra to bude jiné. Plánuji hladovku.

22 elliewantstofly elliewantstofly | Web | 27. července 2017 v 12:26 | Reagovat

Ahoj, začínám s novým blogem a chtěla jsem tě poprosit, jestli by jis nemohla někde sdílet odkaz. Byla bych vděčná a samozřejmě sdílela i tvůj =)

www.elliewantstofly.blog.cz

23 Lana Aria Wood Lana Aria Wood | E-mail | Web | 29. července 2017 v 14:01 | Reagovat

Krásný jídelníček♥
Spřátelíme?:))

24 Ana Ana | E-mail | 25. srpna 2017 v 1:18 | Reagovat

Prosim pridejte mě do skupiny Thea Švomová❤️

25 natt natt | 29. srpna 2017 v 17:39 | Reagovat

Ahoj,mohla bych do skupiny ?

26 anonym anonym | E-mail | 30. září 2017 v 20:20 | Reagovat

[5]:ahoj, prosim te jak si muzu vypnout notifikace na fb a by to pratele nezjistili?

27 theperfectme theperfectme | Web | 1. října 2017 v 20:48 | Reagovat

Ahoj, tady je můj blog, budu ráda, když mě navštívite. =)

28 lůca lůca | 10. října 2017 v 11:03 | Reagovat

Ahojky, doufám že je to ještě aktuální. máš super blog a ten jídelníček no prostě nádhera. kdysi jsem dokázala i 100 kcal a mín. btw na ten chat bych se opravdu chtěla připojit, ovšem pokud je to aktuální. moc děkuji.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama